「やり直し英会話で、全くの初心者といってよい状態だけれど、英会話上達に向けてどのように目標設定をすればよいか」というご相談をよくいただきます。英語に関して、様々な夢や目標を持っておられることと思います。私自身も、今よりもっと豊かに表現できるようになりたいと、いつも願っています。
しかし、曖昧で漠然とした夢や、高すぎる目標は、実際に行動する際にはさほど力を発揮してくれません。この記事では、挫折を避け、着実に上達を実感できる「半歩先の目標設定」について、具体的なステップと心構えをご紹介します。
高すぎる目標設定が、なぜ挫折を招くのか？
目標は大切ですが、あまり先のことに意識を置きすぎると、現状とのギャップに疲弊してしまいます。例えば、「1年後にネイティブのように流暢に話す」という目標は、達成までの道のりが見えづらく、行動を続ける力を削いでしまいます。
目標設定あるある：夢と現実のギャップ
やり直し英語の目標設定あるある
「最終目標が『海外移住して現地で仕事をする』という壮大すぎたため、現状の『中学校の文法すら曖昧』という現実に直面し、どこから手をつけて良いか分からず固まってしまった。」
夢は大切ですが、まずは**すぐ目の前の、すぐに手が届くところ**からスタートを切ることが重要です。
目標設定術：半歩先をクリアする3つのステップ
目標設定を曖昧な「夢」から、具体的な「行動」に落とし込むことで、毎日何をするべきかが明確になります。
Step 1：最終的な「夢」を曖昧なままでOKにする
「海外旅行を愉しみたい」「生涯学習として英語を続けたい」といった最終的な夢は、曖昧で構いません。それを原動力として心に留めておきましょう。その夢を叶えるために、今、何をすべきかを分解することが大切です。
Step 2：最初の目標を「半歩先」の行動に設定する
最初の目標は、努力すれば必ず達成できる具体的な行動に設定します。例えば、「中学校の文法を復習するところから」始めるなら、
- **行動目標：** 「毎週日曜日に、基礎文法書を2ユニット進める」
- **成果目標（半歩先）：** 「3ヶ月後までに、簡単な現在形と過去形を使った自己紹介文を完璧に英作文できる」
すぐ手の届くところから、とりあえずできるところから始めてみると、やがてそう遠くないうちに次に進むべきステップが自然に見えてくるものです。
Step 3：「目の前のこと」に意識を集中する
入社したての新人が、将来社長になりたいと夢見ても、やはり最初は目の前のルート営業を一生懸命やるしかありません。英語学習も同じです。あまり先のことに意識を置かず、すぐ目の前の「今日のレッスン」や「今日の予習」に集中することが、結果的に上達への最短ルートとなります。
目標達成を支えるオンライン英会話の活用法
曖昧な夢を行動に変え、着実にステップアップしていくためには、適切なコーチと環境が不可欠です。
活用法：日本人講師を「目標設定のコーチ」にする
特に**日本人講師**は、あなたが設定した目標が高すぎないか、現実的かを判断し、適切なアドバイスを日本語で提供できます。漠然とした「英会話力向上」ではなく、「3ヶ月後の海外旅行」や「TOEICの目標スコア」など、具体的な夢を講師と共有し、半歩先の具体的な行動目標に落とし込んでもらいましょう。
モチベーション維持の仕組み目標設定が達成されても、それが曖昧だとすぐにモチベーションは落ちます。当倶楽部は、14回先まで予約可能なため、「次のレッスンまでに、この文法を習得する」という半歩先の具体的な期限を設定しやすくなっています。達成感を積み重ねることで、学習は自然と継続します。
私たち大人の英会話倶楽部は、あなたの夢を実現するための「目の前のこと」を一生懸命サポートいたします。Good luck!
やり直し英語の目標設定に関する疑問（FAQ）
- Q1. 最初の目標は、どのくらいの高さに設定するのが理想的ですか？
- 最初の目標は、「頑張れば必ず達成できる半歩先の行動目標」に設定しましょう。例えば、「1年後にネイティブと議論する」という目標ではなく、「次のレッスンまでに、この表現を完璧に使う」「3ヶ月後に、お気に入りの洋画のセリフを30秒シャドーイングする」など、具体的な行動に落とし込むことが大切です。
- Q2. 「英会話が上手くなりたい」という漠然とした目標では、なぜ続かないのでしょうか？
- 目標が曖昧だと、日々の行動に力を発揮してくれません。例えば、「仕事で英語を使うことも滅多になく、なかなか単語も文章も出てこない」という現状なら、まず「中学校の文法を復習するところから」という具体的な行動に意識を集中させ、達成感を積み重ねる必要があります。
- Q3. 目標を効率よく設定・修正するために、講師をどのように活用すべきですか？
- 日本人講師を「目標設定のコーチ」として活用してください。あなたの最終的な夢を共有し、現状のレベルを踏まえた上で、高すぎない「半歩先」の目標と、それを達成するための具体的な学習ステップを一緒に設計してもらいましょう。